quinta-feira, 15 de maio de 2014

Maçã maravilha!

Todo mundo sabe que a maçã é uma fruta supersaudável,
cheia de fibras e vitaminas,
além de ter muitos benefícios para o nosso corpitcho.

Confesso que não sou muito fã desta fruta,
algumas variedades me deixam estufada
e nem sempre consigo encontrar aquela mais azedinha,
com a polpa firme e suculenta.

Além disso, acho que maçã combina com verão,
pois gosto de consumi-la geladinha...

Esta semana esfriou e choveu na minha cidade
e três maçãs estavam "repousando" na geladeira
desde o início do mês... Precisava dar um fim nelas!

Improvisei uma maçã light facinha e deliciosa!



Anote aí:

Lavei as três maçãs, fiz um furo na parte do cabo e retirei o miolo (sementes).
Fiz uma farofinha com passa de uva, adoçante em pó,
canela, um pouquinho de mel e recheei as maçãs.
Coloquei num refratário e levei ao microondas por 5 minutos...
E pronto!

Um docinho leve, nutritivo e saboroso...

Um comentário:

  1. Oieee

    Eu tbm não sou fã de maçã, mas vendo essa ali deu vontade de comer, ela deve ter ficado bem deliciosa.
    É bom pq mata aquela vontade de doce

    bjos e boa sexta

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