segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Viva o Gaúcho Tchê!

Oie meninas!
Muito obrigada pelo carinho e apoio de todas vocês.
É um incentivo pra mim saber que tem pessoas especiais torcendo por mim.

Hoje é feriado aqui no RS e parecia final de semana. Tudo parado. Academia fechada. Almoço em família. Sobremesa pra arrematar!
Quero só ver o dia da pesagem (quarta-feira).

Pelo menos fui dar uma caminhada com o amore no final da tarde...

Pra retomar a dieta com força total,
peguei emprestado o selinho do blog da Vânia,
pra gente refletir e ter um incentivo, afinal de contas, o verão vem aí.
Este ano eu vou desfilar na praia,
toda boa, de biquini de lacinho...
A alimentação hoje não foi uma maravilha, não resisiti ao que sobrou da sobremesa de ontém. Mas amanhã não tem conversa. Fecho a boca e só abro pra comidinhas saudáveis!

Jejum: suco de 1 limão + 1 copo de água;
Café: 2 bisnaguinhas com requeijão;
Almoço: salada de alface, rúcula, cenoura e beterraba + 4 colheres S de carreteiro;
Sobremesa: pavê de nozes + trufão de morango;
Lanche 1: café preto + mini pães de queijo;
Lanche 2: trufão de morango;
Janta: 3 colheres S de carreteiro (bem lightinho).

Calorias: 1390

Ainda bem que os doces acabaram.
Olha a perdição:

11 comentários:

  1. Sacanagem postar esse doce aí..
    bjs espero que tenha curtido o feriado

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  2. Oi amiguinha,

    Vim retribuir sua visitinha, amei!!
    Já estou te seguindo e agora não largo do seu pé!!!
    rsrsrsrs

    Beijos

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  3. PARA DE COLOCAR ISSO AQUI... PARA PARA PARA PARA.. PAAAAAAAAARRRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAA!!!!

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  4. Perdição total mesmo
    Faz isso com a gente não,poxa vida, eu queroooo
    NÃÃooooooo, num quero não rsrs

    bjinhus

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  5. Nossa amiga, que que isso!!!
    Pelo amor de Deus, deu até agua na boca!
    Sai pra lá pensamento gordo! kkkkkkkkk
    Beijinhos, linda!

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  6. Oi menininha linda. Retribuindo a visita e ja estou te seguindo.
    Que doce lindo e apetitoso...rs
    Beijos

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  7. Olá querida tudo bem?
    primeiramente obrigada pela visitinha...
    as inscrições do desafio já foram encerrada, mas vc poderá participar da próxima fase, é só ficar de olho no blog qdo irá abrir as inscrições.
    Estou te seguindo OK.
    beijão

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  8. Linda terça flçor ah muito boa sorte no sorteio bjus no ♥

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  9. eu que o digaa perdição hein! Que doce maraaaa! eu adoro feriadoo, nao vejo a hora do dia 12 chegar! rs

    Beeijos

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  10. Aff, só a palavra trufão ja quase me fez infartar, kkkk, lindo demais. Bem é a primeira vez que te visito, vou te seguir. Faça uma visitinha ao meu cantinho. Bj

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