Ganhei um selinho, muito oportuno e bem humorado, da minha amiga Liege,

que por coincidência, tem o mesmo nome que eu.

Ela é uma pessoa linda, iluminada, determinada, uma verdadeira guerreira.

Sempre apoiando as "blogueiras lights", incentivando e inspirando muita gente.

Amiga, quando olho pra sua foto, sinto uma energia que transcede o teu olhar.

Há em ti uma luz, revelando uma pessoa verdadeira, leal e generosa. Te adoro!!!

Cinco coisas que atrapalham minha Reeducação Alimentar:
Festas de aniversário, pizzarias, visitas a minha família, finais de semana, docinhos.

Indico para cinco amigas: 
Rosangela Massoterapeuta; Lualis; Aline; Sheyla Vicente; Lela.

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Gente, nossa amiga Nine saiu na capa da Revista "Sou Mais Eu" desta semana.

Ela é minha conterrânea - gaúcha, que emagreceu mais de 50 Kg e está linda!!!
Renasceu, parece outra mulher, deslumbrante!

Amiga, você merece!

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Meu dia foi mais calmo, fiz a dieta certinho.

Hoje chegam os docinhos que encomendei para comemorar meu aniversário de namoro.

Já deixei uma reserva de calorias pra experimentar, pois sei que não vou resistir.

Café: 1 clube social com requeijão;

Almoço: 1 prato de macarrão com molho de sardinha picante;

Lanche: 5 biscoitos de milho com erva-doce;

Guloseima: 5 docinhos (delícia!);

Calorias: 1070

Vou indo porque preciso fazer uma boa escova nos cabelos e pintar as unhas.

Tenho que ficar linda pro meu amore, que tem estado tão apaixonado, tão carinhoso...

E domingo, depois de votar, vamos pegar a estrada e passar o feriadão viajando,

em "lua-de-mel". Tudo de bom!!!